TulpeNimm Deine Gesundheit in die Hand: Energie schöpfen mit der Kraft der Heilpflanzen

Gesundheit zu erhalten oder wieder zu erlangen sind anspruchsvolle Aufgaben, da wir in einem geistig und körperlich herausfordernden Alltag leben. Natur, Heilpflanzen, Entspannungsübungen, Austausch und Zeit zum Durchatmen in einem Luftkurort können dabei Hilfe sein. Die abwechlungsreiche Landschaft des Naturparks Nossentiner/Schwinzer Heide bietet dafür ideale Bedingungen mit ihren dichten Wäldern, Mooren, Heideflächen und 60 Seen.

Die Pflanzenheilkundlerin Dr. Kristin Peters und die Erwachsenenpädagogin Isabell Pönichen helfen Ihnen Stress abzubauen und sich auf dem Wildrosenhof in Alt Sammit zu erholen. Sie erhalten Anregungen für einfache und rasch umsetzbare Methoden aus der Kräuterheilkunde und der Entspannungstherapie, die Ihre Fähigkeiten, die Gesundheit zu fördern, Stress vorzubeugen und Krankheit zu vermeiden, aufbauen. Beim Waldbaden und Bewegen in der heilsamen Natur wird Ihre Achtsamkeit geschult sowie die Atemwege und die Abwehr gestärkt.


Geeignet ist der Gesundheitsurlaub für alle, die eine Auszeit in der Natur suchen und wohltuende Impulse erlernen und umsetzen möchten.

Sie können sich auf Kräuterwanderungen und Spaziergänge mit Augen- und Atemübungen freuen. Sie erlernen die Herstellung pflanzlicher Heilmittel. Achtsamkeitsübungen und Meditation in der Natur nehmen Sie als hilfreiche Praxis für Ihren Alltag mit. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit der Stärkung des Immunsystems und der gezielten Versorgung des Körpers mit Nährstoffen. Beratungen zu individuellen Gesundheitsthemen runden die Tage ab.


Termine

24. bis 27. November 2022
24. bis 28. April 2023
09. bis 13. Oktober 2023


Ort

Wildrosenhof Alt Sammit, Lindenstraße 2, 18292 Krakow am See (Alt Sammit)


Teilnahme

Das 4-Tage-Seminar kostet 799,00 Euro inklusive:

  • 3 Übernachtungen von Donnerstag bis Sonntag im Doppelzimmer mit Duschbad über den Flur (inkl. Bettwäsche und Handtücher)
  • Vollpension von Montag beginnend mit Mittagessen bis Freitag endend mit Mittagessen (vegetarisch, Kaffee/Tee jederzeit, Frühstück, Mittag, Kuchen/Obst sowie Abendbrot)
  • Skripte und Materialien für die Herstellung von pflanzlichen Heilkräuterzubereitungen


Was ist mitzubringen?

  • wettergerechte Kleidung, festes Schuhwerk
  • Badesachen (wenn Sie möchten)
  • Geschenk an die Pflanzen und an die Natur für ein gemeinsames Ritual (z.B. kleine Heilsteinchen, Hornspäne, Nüsse, …)


Information und Anmeldung

über Isabell Pönichen